Gefühle-Letter Nr. 94 Ich hör’ dir zu!

Liebe Leserin, lieber Leser, das wird ein langer Brief heute, ich sag’s gleich. Wie hat das bei Ihnen geklappt mit den Sandbänken aus der vorigen Woche? Ich habe ein paarmal gespielt, was ich sehr liebe, und bewusster genossen, wenn ich mit meinem Mann entspannte Plauder-Momente erlebt habe. Und Sie? Haben Sie die Zeit gefunden, darüber […]

Gefühle-Letter Nr. 93 Sandbänke finden

Gestern habe ich in der “Perspektive Daily” einen Artikel von Judith Braun gefunden, der mir wunderbar erklärt hat, warum so viele von uns sich gerade irgendwie “gedämpft”, lust- und antriebslos fühlen. Für diejenigen mit wenig Zeit fasse ich ihn hier zusammen, möchte Ihnen gleichzeitig wärmstens ans Herz legen, den Artikel in einem ruhigen Moment zu […]

Gefühle-Letter Nr. 92 Gute Gefühle auf Bestellung

Wenn Sie einen Moment Zeit haben, lesen Sie doch gleich mal, was ich eben erlebt habe: Eigentlich war ich dabei, meinen Schreibtisch aufzuräumen, was dringend notwendig war. Dann ist mir etwas in den Sinn gekommen, das ich gleich umgesetzt habe, weil es mir durch das Schreiben meines Buchs tatsächlich eingefallen ist…..Und  weil ich mich dabei […]

Gefühle-Letter Nr. 91 Wir haben eine Wahl

Liebe Leserin, lieber Leser, wie geht es Ihnen jetzt in der vierten Welle der Pandemie? Sind Sie betroffen von Krankheit oder gar Tod in der Familie oder im Freundeskreis? Dann möchte ich Ihnen mein herzliches Mitgefühl aussprechen. Sind Sie mit Ihren Kräften am Ende, vielleicht als Kita-Mitarbeiter*in, Lehrer*in, Pfleger*in oder als in einemanderen systemrelevanten Beruf […]