Gefühle-Letter Nr. 94 Ich hör’ dir zu!

Liebe Leserin, lieber Leser, das wird ein langer Brief heute, ich sag’s gleich. Wie hat das bei Ihnen geklappt mit den Sandbänken aus der vorigen Woche? Ich habe ein paarmal gespielt, was ich sehr liebe, und bewusster genossen, wenn ich mit meinem Mann entspannte Plauder-Momente erlebt habe. Und Sie? Haben Sie die Zeit gefunden, darüber […]

Gefühlsmonster-Pyjama-Party!

Hier ein Bericht darüber, wie die Karten auch zu Hause und mit Freunden neue Ebenen erschließen können: „Vor kurzem bekam ich einen Satz Gefühlsmonsterkarten geschenkt und war schon nach einmaligem Anschauen in die kleinen Kerlchen ‚verliebt‘. Da ich aber selbst nicht in einem therapeutischen Umfeld tätig bin, ging meine erste Begegnung mit den Karten nicht […]

Gefühle-Letter Nr. 90: Buch “Manchmal sind Gefühle Monster – Selbstmanagement mit Gefühl”

Diejenigen von Ihnen, die schon länger dabei sind, werden gemerkt haben dass ich im vergangenen Jahr nur wenige Gefühle-Letter geschrieben habe. Der Grund ist: ich habe endlich meinen Plan verwirklicht, ein Buch zum Thema Gefühle zu schreiben! Zu meiner großen Freude ist es jetzt fertig, geht kommende Woche in den Druck und wird hoffentlich gleich […]

Gefühle-Letter Nr. 88 Energie sparen!

Es gibt keine Wahrheit. Sondern Ihre, meine, und die aller anderen. Das lehren wir in Mediationsausbildungen – wir sprechen dort von der Bedeutung des persönlichen Erlebens. Darüber kann dann in Anerkennung der Unterschiedlichkeit ein Dialog geführt werden. Warum ich heute darüber schreibe? Weil ich finde, dass wir in der aktuellen Zeit besonders auf unseren Schatz […]