Gefühle-Letter Nr. 29 “Inspiration”

Was hat Sie in den letzten Wochen inspiriert? Haben Sie etwas gesehen oder erlebt, das für Sie außergewöhnlich war? Eine besonders gut aufbereitete Ausstellung, eine packende Rede? Für mich ist eine Kollegin inspirierend, die trotz einer starken Behinderung weiterhin unterrichtet weil sie weiß, dass ihr Wissen für Andere segensreich ist. Oder die junge Frau, die […]

Gefühle-Letter Nr. 28 “Herzlichkeit”

Was ist Herzlichkeit für ein Gefühl? Welches Gefühl würden Sie am ehesten mit Herzlichkeit verbinden? Lassen Sie uns das ein wenig erforschen. Wer fällt Ihnen als erstes ein, wenn Sie an Herzlichkeit denken? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und lassen Sie sich überraschen, an wen Sie sich da erinnern. Nun lassen Sie diese Erinnerung […]

Gefühle-Letter Nr. 17: Flüchtige positive Gefühle “einfangen”

Guten Tag, wenn Ihnen die Vorweihnachtszeit lieb ist, werden Sie in diesen Tagen immer mal schöne Momente erleben. Den Duft von Tannen oder Plätzchen in Ihrer Wohnung, die Freude durch eine Überraschung, die Sie für jemand anders vorbereiten oder über einen lieben Gruß, den Sie selbst erhalten. Positive Gefühle wirken sich stärkend auf Ihre Gesundheit […]

Gefühle-Letter Nr. 14 “Staunen”

Ja, es gibt ihn wieder, den Gefühle-Letter! Nach einer langen Sommerpause, in der diese neue Seite mit Hilfe der wunderbaren Webmasterin Beate Hanitzsch entstanden ist, schreibe ich nun wieder wöchentliche Anregungen für den Alltag und vielleicht auch Ihre Arbeit. Wenn Sie mögen, erhalten Sie diesen Brief auch als Mail – dann bitte unter “Newsletter” für […]