Regelmäßig finden Sie hier Anregungen und Neuigkeiten aus dem Bereich der Gefühlsmonster, Workshops, Messebesuche, Erfahrungsberichte und vieles mehr.
Guten Tag, haben Sie schon mal versucht, bei etwas, das Sie eigentlich anstrengend, schwierig, nervig oder belastend finden, einen Perspektivwechsel zu machen? Einfach so, als Test? Statt “Oje, jetzt muss ich heute doch noch einkaufen gehen” einmal “Prima, ich kann mir die Dinge besorgen, die ich brauche!”. Oder anstatt “Oje, soo viele Emails!” einmal “Na, […]
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Guten Tag, heute geht es wieder weiter mit den Anregungen für eine positive Lebenseinstellung. Eine Einstellung, die vor allem Ihnen selbst zugutekommen wird. Natürlich strahlt Ihre Haltung dann auch auf die Menschen aus, denen Sie begegnen, und dadurch strahlt dann natürlich auch etwas auf Sie zurück – zuallererst geht es einmal darum, dass es Ihnen […]
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Guten Tag. Zuerst einmal möchte ich Sie an das kleine magische Tagebuch aus meinem vorigen Brief erinnern. Konnten Sie sich die Zeit nehmen, abends darin ein paar Notizen zu machen? Wenn ja, empfehle ich Ihnen, heute einmal die ganzen Notizen durchzulesen und in sich hinein zu spüren, wie Sie sich dabei fühlen…. Wenn nicht: vielleicht […]
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Guten Tag. Wissen Sie, wie lange es dauert, damit etwas neu Erlerntes zu einer Gewohnheit wird? Wir haben heute das Glück, dass diese Dinge alle wissenschaftlich untersucht und belegt werden. Die Antwort lautet: drei Monate. Was halten Sie davon, einfach mal drei Monate lang eine positive Lebenseinstellung in Ihr Leben zu integrieren? Indem Sie weiterhin […]
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Heute habe ich eine gute Nachricht für alle, die gerne einmal eine Gefühlsklärung zwischendurch machen möchten: Es gibt jetzt auf der Gefühlsmonster-Seite die Möglichkeit, jederzeit gratis ein kleines Selbst-Coaching durchzuführen. Zum Klären Ihrer Gefühle in einer bestimmten Situation, vor einem wichtigen Gespräch, abends zur Reflexion des Tages. Den “Gefühlsmonster-Scan” finden Sie hier: http://gefuehlsmonster.de/scan/, die Anleitung […]
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