März 2026
Modulkurs Gefühle und Bedürfnisse - ON4-MGEFBED-260310
Gefühle und Bedürfnisse, ein Grundlagenseminar in 4 ModulenFällt es dir auch manchmal schwer, deine Bedürfnisse zu erkennen oder sie so anzusprechen, dass du gehört wirst? Suchst du nach konkreten, ...
April 2026
Gefühlsmonster und Werte - WT-260408
Deine Werte funktionieren für dich wie ein Kompass. Und oft, ohne dass du dir dessen bewusst bist. So kann es dazu kommen, dass dein Gegenüber nicht versteht, was dir wichtig ist. Dass du sogar durch ...
Spotlight auf Wut - WT - 260414
Wut verstehen – kraftvoll und klar im Umgang mit starken Gefühlen Wut gehört zu unserem Leben dazu – und stellt uns doch immer wieder vor Herausforderungen. In diesem Workshop möchten wir Dich einlade...
Ressourcen aktivieren mit den Gefühlsmonstern (nach ZRM) - ON1-RESSOU-260416
Ressourcen aktivieren - Tool für eine Selbstklärung und -aktivierung auf Grundlage des Züricher Ressourcen Modells ("ZRM®") Kennst du das Gefühl, dass bei deinen Vorhaben gerade etwas nicht so läuft...
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-260422
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...
Mai 2026
Spotlight auf Angst - ANG -260505
Angst verstehen und handlungsfähig bleiben Angst ist ein kraftvolles Gefühl – sie schützt, warnt und kann uns gleichzeitig blockieren. In diesem praxisorientierten Workshop erhältst Du einen kurzen, a...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-260506
Hast du hohe Ansprüche an dich selbst und zerreibst dich zum Beispiel zwischen beruflichen und privaten Ansprüchen? Möchtest es allen recht machen? Neigst du zu Perfektionismus und bist nie richtig z...
Gefühle regulieren - ON1-GER-260526
Gefühle sind gerade sehr präsent. Viele von uns erleben mehr Unsicherheit, mehr Reizbarkeit, mehr Erschöpfung – und oft fehlt ein befriedigender Umgang damit.Dieses Seminar lädt dazu ein, Gefühle nich...
Veränderung managen - Die 4 Zimmer der Veränderung - ON1-VERAE-260528
„Die 4 Zimmer der Veränderung: Deine Gefühle bewusst annehmen und aktiv gestalten“ 2026 könnte ein herausforderndes Jahr werden – mit vielen Veränderungen auf gesellschaftlicher und vielleicht auch pe...
Modulkurs Gefühle und Bedürfnisse - ON4-MGEFBED-260310
Gefühle und Bedürfnisse, ein Grundlagenseminar in 4 ModulenFällt es dir auch manchmal schwer, deine Bedürfnisse zu erkennen oder sie so anzusprechen, dass du gehört wirst? Suchst du nach konkreten, ...
Juni 2026
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-260602
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...