Gefühlsmonster Akademie | Impulskurse

Umgang mit Traurigkeit

Umgang mit Traurigkeit - Spüren, Aushalten, Regulieren 

 

Jedes Gefühl hat seine Berechtigung und seinen Sinn, doch nicht jedes darauffolgende Verhalten ist gesund und erwünscht. Daher ist es wichtig, für eine stabile psychische Gesundheit, Strategien zu erlernen, mit denen es uns gelingt, Gefühle wie Traurigkeit auf eine gesunde Weise zu spüren, auszuhalten und zu regulieren. 

In diesem Impuls-Seminar erlebst Du, wie die Gefühlsmonster®-Karten Dich darin unterstützen, mit Traurigkeit gut umzugehen. Du lernst Selbstregulations-Techniken kennen und erfährst, wie Du die Kraft hinter diesem Gefühl erkennen und für Dich nutzen kannst. 

Zielgruppe: Coaches, Psycholog*innen, Therapeut*innen, Berater*innen, Pädagog*innenen und alle, die in ihrer Arbeit mit Traurigkeit in Berührung kommen 

Startdatum 24.02.2026
Zeit 18:00 – 19:00
Preis EUR 25,21 zzgl. MwSt
EUR 30,00 inkl. MwSt
Ort Online


Freie Plätze 10
Anmeldeschluss 24.02.2026 17:30
Status Für Anmeldungen geöffnet
Nummer ON1 -UTR-260224

Wichtiger Hinweis: Alle hier angezeigten Preise sind exklusive MWSt. Diese wird erst im Buchungsprozess je nach Land berechnet. Mehr Informationen hier.

Nr. Datum Zeit Leiter*in Ort Beschreibung
1 24.02.2026 18:00 – 19:00 Renate Holstein Online Umgang mit Traurigkeit