Willkommen bei der Gefühlsmonster-Akademie!
Alle Kurse werden von erfahrenen Gefühlsmonster-Trainer:innen und Expert:innen in ihren jeweiligen Fachgebieten geleitet und unterfüttert und ständig erweitert durch über 16 Jahre Gefühlsmonster-Erfahrungsschatz!
Zur leichteren Orientierung durch unser Programm hier ein kleiner Wegweiser:
Gefühlsmonster-Neulinge steigen am besten über unseren 1,5h Einführungskurs "Gefühlsmonster Basis" in die Arbeit mit den Karten ein. Hier lernen Sie grundlegende Anwendungsmöglichkeiten ganz praktisch kennen und bekommen so eine gute Basis für erste eigene Erfahrungen mit den Gefühlsmonster-Karten.
Grundsätzlich setzen keine unserer Kurse Erfahrungen mit den Karten voraus. Wenn Sie an einem bestimmten Thema interessiert sind, z.B. Autismus, Trauerarbeit, Arbeit mit Führungskräften etc., schauen Sie sich gerne auch unser abwechslungsreiches Programm an einstündigen Impulsen oder unsere mehrstündigen Spezialkurse an, die entsprechend tiefer in die gewählte Thematik einsteigen.
Alle unsere Seminare leben von der gemeinsamen Interaktion. Dafür benötigen Sie einen Computer mit einer stabilen Internetverbindung mit Mikrofon und Kamera. Die Teilnahme am Handy wird nicht empfohlen, da hier die im Seminar verwendeten Tools nicht genutzt werden können. Ein eigenes Gefühlsmonster-Kartenset wird nicht vorausgesetzt. Wir arbeiten mit unserer Online-Toolbox. Zu jedem Bezahlseminar gibt es ein Handout und eine Teilnahmebestätigung.
Über die folgenden Tags können Sie die Seminarliste nach Ihren speziellen Interessen filtern.
Juli 2025
Fokus Kinder und Jugendliche (Gruppe) - ON1-FOKKIDSG-250701
Arbeitest du mit Kinder- und/oder Jugendlichengruppen und wünschst du dir eine spezifische Einführung in die Arbeit mit den Gefühlsmonster®-Karten in diesem Bereich? Fragst du dich, ab welchem Alter d...
Resilienz Interventionen in Coaching und Training - ON1-SARES-250703
Für die Fähigkeit mit Schicksalsschlägen so umzugehen, dass ich mich immer wieder aufrichten und mein Leben mit neuer Kraft meistern kann, gibt es eine eigene Bezeichnung: Resilienz. Pipi Langstrumpf ...
Umgang mit Demenz - Verständnis für das, was wir nicht verstehen - ON1-SADEM-250708
In diesem Workshop entdecken wir Validation als Schlüssel, um Menschen mit Demenz wirklich zu erreichen. Statt auf Widerspruch oder Richtigstellen setzen wir auf verständnisvolle Formulierungen, die W...
Fühlen, was gut tut - Positive Emotionen (er)leben - ON1-SAPOSF-250710
Wir wissen oft schon ganz gut, wie wir auf unseren Körper achten können, aber wie sieht es mit dem inneren Wohlbefinden aus? Wusstest du, dass du durch das regelmäßige Erleben positiver Emotionen lang...
Ruhe bewahren - Wut bei Kindern mit den Gefühlsmonstern begleiten - ON1-SAWUT-250714
Kennst Du das auch? Plötzlich ist sie da die Wut und fühlt sich an wie ein Wirbelsturm. Bisweilen sind Kinder dann so außer sich, dass sie sich kaum beruhigen können. Doch können sie das überhaupt all...
Gefühlsmonster im agilen Projektmanagement mehr als bunte Karten! - ON1-SAAGIL-250715
Emotionen sichtbar machen, wo sonst nur Zahlen und Backlogs regieren? Die Gefühlsmonster bringen genau das in agile Teams: eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um Stimmungen, Bedürfnisse und Spa...
Emotionale Fluidität - Umgang mit der Gleichzeitigkeit von Emotionen - ON1-SAFLUI-250717
Du kennst das vielleicht, dass es in bestimmten Momenten schwierig erscheint von dem einen emotionalen Zustand in den anderen zu wechseln, u.a. hilfreich bei der Navigation innerer und äußerer Konflik...
Zu viele Gefühle!? - Das Gefühlsdurcheinander sortieren - ON1-SAZUVIEL-250722
Manchmal ist das innere Gefühlsorchester so laut, dass kein klarer Gedanke mehr durchdringt. In diesem kompakten Workshop schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem du einen Moment durchatm...
Entstehung eines Gefühlsmonsters - Christian Corona zeichnet live - ON1-SALIVE-250728
In diesem einmaligen Webinar aus Anlass unseres 20-jährigen Jubiläums könnt ihr Christian Corona, den Zeichner der Gefühlsmonster, kennenlernen und bei seiner Arbeit erleben. Christian wird euch mitne...
August 2025
Gut zu mir sein, wenn gerade nichts gut ist Gefühlsmonster und Lebenskrisen - ON1-SAGUT-250804
Krisen gehören zum Leben. Oft sind das die Zeiten, in denen wir gesagt bekommen: Du musst gut auf dich aufpassen! Du musst gut für dich sorgen! Gerade dann, wenn das besonders schwer fällt und der Zug...
Umgang mit Demenz - Verständnis für das, was wir nicht verstehen - ON1-SADEM-250807
In diesem Workshop entdecken wir Validation als Schlüssel, um Menschen mit Demenz wirklich zu erreichen. Statt auf Widerspruch oder Richtigstellen setzen wir auf verständnisvolle Formulierungen, die W...
Zu viele Gefühle!? - Das Gefühlsdurcheinander sortieren - ON1-SAZUVIEL-250814
Manchmal ist das innere Gefühlsorchester so laut, dass kein klarer Gedanke mehr durchdringt. In diesem kompakten Workshop schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem du einen Moment durchatm...
Emotionale Fluidität - Umgang mit der Gleichzeitigkeit von Emotionen - ON1-SAFLUI-250815
Du kennst das vielleicht, dass es in bestimmten Momenten schwierig erscheint von dem einen emotionalen Zustand in den anderen zu wechseln, u.a. hilfreich bei der Navigation innerer und äußerer Konflik...
Gefühlsmonster im agilen Projektmanagement mehr als bunte Karten! - ON1-SAAGIL-250819
Emotionen sichtbar machen, wo sonst nur Zahlen und Backlogs regieren? Die Gefühlsmonster bringen genau das in agile Teams: eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um Stimmungen, Bedürfnisse und Spa...
Ruhe bewahren - Wut bei Kindern mit den Gefühlsmonstern begleiten - ON1-SAWUT-250820
Kennst Du das auch? Plötzlich ist sie da die Wut und fühlt sich an wie ein Wirbelsturm. Bisweilen sind Kinder dann so außer sich, dass sie sich kaum beruhigen können. Doch können sie das überhaupt all...
Resilienz Interventionen in Coaching und Training - ON1-SARES-250821
Für die Fähigkeit mit Schicksalsschlägen so umzugehen, dass ich mich immer wieder aufrichten und mein Leben mit neuer Kraft meistern kann, gibt es eine eigene Bezeichnung: Resilienz. Pipi Langstrumpf ...
Fühlen, was gut tut - Positive Emotionen (er)leben - ON1-SAPOSF-250826
Wir wissen oft schon ganz gut, wie wir auf unseren Körper achten können, aber wie sieht es mit dem inneren Wohlbefinden aus? Wusstest du, dass du durch das regelmäßige Erleben positiver Emotionen lang...
Gut zu mir sein, wenn gerade nichts gut ist Gefühlsmonster und Lebenskrisen - ON1-SAGUT-250829
Krisen gehören zum Leben. Oft sind das die Zeiten, in denen wir gesagt bekommen: Du musst gut auf dich aufpassen! Du musst gut für dich sorgen! Gerade dann, wenn das besonders schwer fällt und der Zug...
September 2025
Leadership - Sich selbst und andere führen - ON6-LEAD-250902
Emotionale Kompetenz wird zur Zeit überall groß geschrieben - und noch fehlt an vielen Stellen der Mut, Gefühle tatsächlich in den Arbeitsalltag einzubeziehen. Wir haben mit den Gefühlsmonstern ein Ha...
Gefühlsmonster Basis - ON1-BASIS-250904
Hier lernst du die Grundlagen zur Arbeit mit den Gefühlsmonster-Karten kennen. Wir führen dich in die Geschichte der Gefühlsmonster und in unsere Leitlinien zur Arbeit mit den Karten ein. Du lernst di...
Fokus Kinder und Jugendliche (Gruppe) - ON1-FOKKIDSG-250908
Arbeitest du mit Kinder- und/oder Jugendlichengruppen und wünschst du dir eine spezifische Einführung in die Arbeit mit den Gefühlsmonster®-Karten in diesem Bereich? Fragst du dich, ab welchem Alter d...
Fokus Gefühlsmonster in Gruppen und Teams - ON1-FOKGRT-250911
Du bist Teamleiter*in und suchst nach Möglichkeiten, den Zusammenhalt im Team zu fördern? So dass sich alle gesehen und in ihrer Unterschiedlichkeit angenommen fühlen? So dass daraus resultierende Tea...
Modulkurs Gefühle und Bedürfnisse - ON4-MGEFBED-250915
Gefühle und Bedürfnisse, ein Grundlagenseminar in 4 ModulenFällt es dir auch manchmal schwer, deine Bedürfnisse zu erkennen oder sie so anzusprechen, dass du gehört wirst? Suchst du nach konkreten, ...
120,00 EUR
Renate Holstein
Jetzt anmelden Mehr lesen
Du fehlst mir! Gefühlsmonster und Trauer - ON1-DFM-250918
Die Begleitung von Abschied nehmenden oder trauernden Menschen ist ein sensibler Bereich. Wie kann es gelingen der Sprachlosigkeit oder intensiven Gefühlen hilfreich zu begegnen? In diesem Workshop le...
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-250923
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-250925
Du kennst die Gefühlsmonster schon und möchtest eine Spezialtechnik kennenlernen? Eine, die hilft, Glaubenssätze so zu wandeln, dass sie dich mit etwas Übung nicht mehr behelligen? "Ich kann nicht mal...
Ich habe vor Freude gestöhnt - Autismus und Gefühle - ON1-AUT-250930
Autistische Menschen äußern ihre Gefühle oft anders oder weniger intensiv als von ihrer Umgebung erwartet. Manchmal stöhnen sie vor Freude oder in ihnen „tobt ein Tsunami“, ohne dass dieser äußerlich ...
Oktober 2025
Fokus Kinder und Jugendliche (Einzel) - ON1-FOKKIDSE-251008
Arbeitest du in der Einzelberatung mit Kindern und/oder Jugendlichen und wünschst du dir eine spezifische Einführung in die Arbeit mit den Gefühlsmonster®-Karten in diesem Bereich? Fragst du dich, ab ...
Fokus Coaching - ON-FOKCOA-251009
Wie kann ein Coachingprozess mit einer strukturierten Methode gestartet werden, die den Coachees beim Ankommen hilft und es dir ermöglicht, die Situation zu erfassen und dir das weitere Vorgehen zu üb...
Gefühlsmonster Basis - ON1-BASIS-251013
Hier lernst du die Grundlagen zur Arbeit mit den Gefühlsmonster-Karten kennen. Wir führen dich in die Geschichte der Gefühlsmonster und in unsere Leitlinien zur Arbeit mit den Karten ein. Du lernst di...
Zauberstab-Coaching - ON1-ZAUB-251016
Wünscht du dir manchmal einen Zauberstab im Coaching oder in deinem Mitarbeitergespräch? Steckt du vielleicht fest in immer gleichen Themen, möchtest du einfach mal einen völlig anderen Beginn eines G...
Gestärkt Herausforderungen meistern - ein Workshop für Eltern - ON-1-GHM-251021
Eltern sind Superhelden – die Welt für ihre Kinder. Nur was ist, wenn man sich selbst gar nicht so fühlt?Es heißt, man wächst mit seinen Herausforderungen.Doch wie, wenn diese mit dem eigenen Kind ver...
Die Gefühlsmonster und die Disney-Methode - ON1-GMDIS-251022
Die Gefühlsmonster treffen die Disney-Methode. Wusstest du, dass Disney nachgesagt wird, er hätte drei Stühle in seinem Büro gehabt, die ihm bei Entscheidungen helfen sollten? Vielleicht fragst du dic...
Ressourcen aktivieren mit den Gefühlsmonstern (nach ZRM) - ON1-RESSOU-251023
Ressourcen aktivieren - Tool für eine Selbstklärung und -aktivierung auf Grundlage des Züricher Ressourcen Modells ("ZRM®") Kennst du das Gefühl, dass bei deinen Vorhaben gerade etwas nicht so läuft...
Mediation Intensiv - ON3-MED-251030
Hast du manchmal zu Beginn eines Mediationsgesprächs Mühe, die Streitparteien zu einem geregelten Dialog zu begleiten? Hier lernst du eine Struktur kennen, die dir Sicherheit und einen klaren Ablauf d...
November 2025
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-251105
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...
Leadership - Sich selbst und andere führen - ON6-LEAD-251105
Emotionale Kompetenz wird zur Zeit überall groß geschrieben - und noch fehlt an vielen Stellen der Mut, Gefühle tatsächlich in den Arbeitsalltag einzubeziehen. Wir haben mit den Gefühlsmonstern ein Ha...
Interkulturell mit Gefühl - ON1-INTERK-251110
Interkultureller Austausch fängt immer auch bei uns an. Uns Dingen und Sichtweisen bewusst zu werden, die wir bisher als "normal" und "selbstverständlich" angesehen und nicht weiter beachtet haben. In...
Modulkurs Gefühle und Bedürfnisse - ON4-MGEFBED-251111
Gefühle und Bedürfnisse, ein Grundlagenseminar in 4 ModulenFällt es dir auch manchmal schwer, deine Bedürfnisse zu erkennen oder sie so anzusprechen, dass du gehört wirst? Suchst du nach konkreten, ...
120,00 EUR
Renate Holstein
Jetzt anmelden Mehr lesen
Fokus Kinder und Jugendliche (Gruppe) - ON1-FOKKIDSG-251112
Arbeitest du mit Kinder- und/oder Jugendlichengruppen und wünschst du dir eine spezifische Einführung in die Arbeit mit den Gefühlsmonster®-Karten in diesem Bereich? Fragst du dich, ab welchem Alter d...
Gefühlsmonster Basis - ON1-BASIS-251113
Hier lernst du die Grundlagen zur Arbeit mit den Gefühlsmonster-Karten kennen. Wir führen dich in die Geschichte der Gefühlsmonster und in unsere Leitlinien zur Arbeit mit den Karten ein. Du lernst di...
Autismus Intensiv - ON3-AUT-251125
Manchmal ist es besonders schwer zu verstehen, wie es der anderen Seite geht. Die Gefühlsmonster®-Karten können Menschen mit Autismus helfen, ihrem Umfeld ihre Gefühle nonverbal zu vermitteln, und erl...
Fokus Kinder und Jugendliche (Einzel) - ON1-FOKKIDSE-251127
Arbeitest du in der Einzelberatung mit Kindern und/oder Jugendlichen und wünschst du dir eine spezifische Einführung in die Arbeit mit den Gefühlsmonster®-Karten in diesem Bereich? Fragst du dich, ab ...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-251127
Du kennst die Gefühlsmonster schon und möchtest eine Spezialtechnik kennenlernen? Eine, die hilft, Glaubenssätze so zu wandeln, dass sie dich mit etwas Übung nicht mehr behelligen? "Ich kann nicht mal...
Dezember 2025
Fokus Coaching - ON-FOKCOA-251202
Wie kann ein Coachingprozess mit einer strukturierten Methode gestartet werden, die den Coachees beim Ankommen hilft und es dir ermöglicht, die Situation zu erfassen und dir das weitere Vorgehen zu üb...
Trauer Intensiv - Trauer als Kraftquelle nutzen - ON3-TRAU-251204
Trauer als Kraftquelle nutzen Der Verlust eines nahestehenden Menschen stellt uns vor viele offene Fragen, die sich um Orientierung, Sicherheit, Akzeptanz, Erinnern und Veränderung drehen. In diesem I...
Gefühlsmonster Basis - ON1-BASIS-251204
Hier lernst du die Grundlagen zur Arbeit mit den Gefühlsmonster-Karten kennen. Wir führen dich in die Geschichte der Gefühlsmonster und in unsere Leitlinien zur Arbeit mit den Karten ein. Du lernst di...