Du kennst das vielleicht, dass es in bestimmten Momenten schwierig erscheint von dem einen emotionalen Zustand in den anderen zu wechseln, u.a. hilfreich bei der Navigation innerer und äußerer Konflikte, im vielfältigen Arbeitsalltag oder auch im bunten Familienleben.
Emotionale Fluidität (oder auch Flexibilität) ist ein zentraler Bestandteil Emotionaler Intelligenz, der Fähigkeit Emotionen wahrzunehmen, zu verstehen und auch zu regulieren.
In diesem Seminar werden wir mit viel Leichtigkeit und mit Hilfe der Gefühlsmonster einigen dieser Dynamiken nachgehen - spielerisch, humorvoll und im geschützten Rahmen.
Das Seminar bietet wertvolle Einblicke und praktische Übungen, um Emotionen besser zu verstehen und flexibler mit ihnen und ihrer manchmal so herausfordernden Gleichzeitigkeit umzugehen.
Melde dich jetzt an und erhalte neue Impulse für deinen Weg zu mehr emotionaler Flexibilität und innerer Balance!
Zielgruppe: Für alle, die mit anderen arbeiten und/oder neugierig auf einen zentralen Aspekt Emotionaler Intelligenz sind
