Mai 2025
Ressourcen aktivieren mit den Gefühlsmonstern (nach ZRM) - ON1-RESSOU-250513
Ressourcen aktivieren - Tool für eine Selbstklärung und -aktivierung auf Grundlage des Züricher Ressourcen Modells ("ZRM®") Kennst du das Gefühl, dass bei deinen Vorhaben gerade etwas nicht so läuft...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-250507
Du kennst die Gefühlsmonster schon und möchtest eine Spezialtechnik kennenlernen? Eine, die hilft, Glaubenssätze so zu wandeln, dass sie dich mit etwas Übung nicht mehr behelligen? "Ich kann nicht mal...
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-250526
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...
Trauer Intensiv - Trauer als Kraftquelle nutzen - ON3-TRAU-250527
Trauer als Kraftquelle nutzen Der Verlust eines nahestehenden Menschen stellt uns vor viele offene Fragen, die sich um Orientierung, Sicherheit, Akzeptanz, Erinnern und Veränderung drehen. In diesem I...
Veränderungsmanagement - Die 4 Zimmer der Veränderung - ON1-VERAE-250527
„Die 4 Zimmer der Veränderung: Deine Gefühle bewusst annehmen und aktiv gestalten“ 2025 könnte ein herausforderndes Jahr werden – mit vielen Veränderungen auf gesellschaftlicher und vielleicht auch pe...
Juni 2025
Zauberstab-Coaching - ON1-ZAUB-250602
Wünscht du dir manchmal einen Zauberstab im Coaching oder in deinem Mitarbeitergespräch? Steckt du vielleicht fest in immer gleichen Themen, möchtest du einfach mal einen völlig anderen Beginn eines G...
Deeskalierend sprechen - ON1-DES-250604
Aufgebrachte Menschen können uns im Gespräch ganz schön zu schaffen machen. Du wirst schon die Erfahrung gemacht haben, dass es dann meistens nicht hilft, ihnen zu sagen, sie sollen sich doch bitte be...
Springst du (noch) im Dreieck? - Das Dramadreieck in unseren Beziehungen - ON1-DREI-250610
Es ist mir schon wieder passiert: Ich saß neulich mit einer Freundin im Cafe, sie erzählte mir von ihren Paarproblemen und ich gab (ungefragt) gut gemeinten Rat ... Und schon sind wir im Dramadreieck ...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-250611
Du kennst die Gefühlsmonster schon und möchtest eine Spezialtechnik kennenlernen? Eine, die hilft, Glaubenssätze so zu wandeln, dass sie dich mit etwas Übung nicht mehr behelligen? "Ich kann nicht mal...
Fokus Gefühlsmonster in Gruppen und Teams - ON1-FOKGRT-250616
Du bist Teamleiter*in und suchst nach Möglichkeiten, den Zusammenhalt im Team zu fördern? So dass sich alle gesehen und in ihrer Unterschiedlichkeit angenommen fühlen? So dass daraus resultierende Tea...
Autismus Intensiv - ON3-AUT-250617
Manchmal ist es besonders schwer zu verstehen, wie es der anderen Seite geht. Die Gefühlsmonster®-Karten können Menschen mit Autismus helfen, ihrem Umfeld ihre Gefühle nonverbal zu vermitteln, und erl...
