Gefühlsmonster und Autismus
Manchmal ist es besonders schwer, zu verstehen, wie es der anderen Seite geht.
- Kinder und Erwachsene im Autismus-Spektrum zeigen ihre Gefühle manchmal überraschend anders als ihr Umfeld vermuten würde.
- Die eigenen Gefühle zu verbalisieren fällt Menschen im Autismus-Spektrum mitunter schwer.
- Auch die Gefühle der Mitmenschen zu erkennen kann eine Herausforderung sein.


Die Gefühlsmonster®-Karten können autistischen Menschen helfen, ihrem Umfeld ihre Gefühle non-verbal zu vermitteln und erleichtern so den Kontakt
- Unsere Gefühlskarten helfen als Signale im familiären und schulischen Umfeld für belastende und auch erfreuliche Situationen.
- Krisensituationen und Belastungsgrenzen können nonverbal effektiv kommuniziert werden.
- Die Kombination aus Gesichtsausdruck und Körperhaltung bei den Gefühlsmonstern kann für Menschen mit Autismus ein wichtiges Hilfsmittel sein, unterschiedliche Gefühle einordnen zu lernen.
Wie Gefühlskarten Menschen im Autismus-Spektrum und ihre Mitmenschen unterstützen:
- Sie helfen, nonverbal ihrem Umfeld ihre Gefühle zu zeigen.
- Sie erlauben, ihre Einstellung zu bestimmten Veranstaltungen oder Orten zu zeigen, indem sie z.B. zu einem Foto ihres Arbeitsplatzes und öffentlicher Orte wie Verkehrsmitteln, Sportplatz, Supermarkt oder Kino ein Gefühlsmonster auswählen.
- Sie können ein Gefühlsmonster für ihre Sicht auf die Personen wählen, mit denen sie zu tun haben.
- Sie helfen, die Gefühle einer begleitenden Person einzuschätze.
Feedback von Anwender*innen:
“Es machte von Anfang an Spaß, sich mit den Karten und Aufklebern zu beschäftigen. Sie haben einen hohen Aufforderungscharakter.
So werden freudige Ereignisse, aber auch Trauriges, Unsicherheit, Sorge, Vorfreude, Spaß und vieles mehr sichtbar, für das sonst die Einordnung schwierig ist und manchmal auch eine Form des Ausdrucks fehlt.
Das Ganze geschieht spielerisch, ohne dass eine schulische oder therapeutische Situation eintritt, die die hilfreiche Leichtigkeit der Monster wieder eindämmen würde. […]
Wir fanden es faszinierend zu sehen, dass er die Karten sowohl für das Unterstreichen von Gefühlen, als auch für das Erzählen von Geschichten benutzt.”
Silke Bauerfeind (ellasblog.de), Mutter eines Jungen im Autismus-Spektrum
“Danke auch für die Erklärung zu den Gefühlsmonstern, die für mich keine Monster darstellen, sondern sympathische, logisch denkende und ausdrucksvolle Gestalten. Nach einer Weile glaubt man, sie zu kennen … Wie schön, dass sie in Düsseldorf bei dem Spezialseminar zu Autismus großen Anklang fanden! Dass sie auch ansonsten universell, sogar bei Geschwisterkindern, eingesetzt werden können, ist richtig gut. Es ist also für alle und ‚grenzt‘ die Autisten nicht ‚ein‘.“
Mathilde S., im Gesundheitswesen tätig
“Mit den Gefühlsmonstern habe ich schon lange Freundschaft geschlossen, genau an meinem Geburtstag war ja dann in diesem Jahr auch ein Autismus-Seminar. Und ich bekam sie schon vor 2 oder 3 Jahren zum Geburtstag geschenkt! Das hatte mich sehr gefreut. Jetzt weiß ich sehr genau, wie ich sie einsetzen kann.“
T. Schmidt, Sozialarbeiterin
Welche Gefühlsmonster-Produkte eignen sich für die Arbeit im Autismus-Spektrum?

In Zusammenarbeit mit der bekannten Autismus-Buchautorin Inez Maus haben wir das Gefühlsmonster Autismus Set erstellt. Es enthält alle notwendigen Materialien, um mit einem autistischen Kind, Jugendlichen oder Erwachsenen Signale für Belastungs- und erfreuliche Situationen zu finden und diese in der Familie und für die betreuenden Personen sichtbar zu machen. Enthält ein Set Gefühlsmonster®-Karten wahlweise in der Größe “Mini” oder “Mittel”.
Die Gefühlsmonster-Karten insbesondere in den Größen Mini und Mittel für die Arbeit am Tisch und den leichten Transport. In der Größe Mini lassen sich alle 25 Gefühlskarten platzsparend auf dem Tisch ausbreiten, das hilft bei der Auswahl.

Weitere geeignete Produkte am Ende der Seite
Wie du die Arbeit mit den Gefühlsmonster®-Karten vertiefen kannst:

Erste Schritte-Papier für Coaching und Beratung (PDF)
8-seitiges Papier mit Anregungen zum Kennenlernen der Gefühlsmonster für sich selbst und für Gespräche über Gefühle.

Erste Schritte für Eltern (Kurzversion) (PDF)
3-seitiges Papier mit einer Einführung für Eltern.

Erste Schritte für Eltern (Vertiefung) (PDF)
8-seitiges ergänzendes Papier zur Einführung für Eltern.

In den Seminaren in der Gefühlsmonster Akademie, zum Beispiel im allgemeinen Einführungskurs oder Fokus Coaching oder in spezialisierten Seminaren zum Thema Autismus von und mit der Autismus-Spezialistin und Buchautorin Inez Maus

Vertiefende Bücher von Inez Maus:
Geschwister von Kindern mit Autismus, Familienbande bei Autismus, Geschichten für Kinder über Autismus

Kurzvideo von Inez Maus zu Autismus
In diesem Mini-Auszug aus ihrer Präsentation zeigt Frau Maus einige Beispiele, wie die Gefühlsmonster von Menschen im Autismus-Spektrum interpretiert und verwendet werden.
































